亲爱的家长朋友们、同学们：

我院2025年秋季学期2024级学生开学报到时间为8月31日。为确保新学期返校工作安全、有序、高效推进，助力大家顺利开启新学期的学习与生活，特温馨提示如下：

一、调整作息，做好身心过渡

建议同学们提前对照开学后学校的作息时间，逐步调整生物钟。可先从规律早睡入手，再循序渐进养成早起习惯，不妨设定闹钟辅助执行。同时，有意识地减少电子产品使用频率和时长，让身体提前适应规律的校园生活节奏，为新学期做好充分准备。

二、坚持运动，保持良好状态

高强度的学习生活离不开强健的体魄和充沛的精力。在调整作息的同时，建议坚持适度运动，比如慢跑、散步、球类运动等，既能让人神清气爽，更能帮助生理与心理状态达到和谐统一的最佳状态，以饱满活力迎接新学期。

三、备好物品，周全做好准备

近期早晚温差较大，请注意添衣保暖。提前整理好各类物品，做好开学准备：

必备证件：身份证、学生证（请妥善保管，切勿外借他人）。

生活用品：换季衣物、洗漱用品、宿舍清洁工具（长期空置的宿舍需提前全面通风清扫）。

常用药品：防暑降温类（如藿香正气水、风油精）；肠胃药、感冒药、晕车药、创可贴及个人特殊常用药品。

同时，记得清洗工作服，整理发型等仪容仪表，以整洁形象开启新学期。

四、注意返程安全，平安到校

出行时务必选择安全的交通工具，坚决拒绝搭乘非法营运车辆。

驾乘私家车返校的同学及家长，需严格遵守交通规则，强化安全意识，确保出行安全。乘坐高铁、飞机、大巴等公共交通工具的同学，请提前整理好手机、身份证、学生证等随身物品，合理规划出行时间，尽量避开高峰时段。选择网约车时，务必核对车辆信息与司机身份，上车后及时将行程分享给家人或朋友，确保行程可追溯。

途中如遇特殊情况，请保持冷静，切勿慌张，第一时间向辅导员、班主任报备；若因故无法按时到校，须提前履行请假手续。

五、返校后注意事项

安全抵达后请及时返回校园，避免在校外逗留。进入宿舍后，要及时通风、彻底清洁，清理过期物品；同时检查门窗、电器设备是否存在老化问题，严禁使用违规大功率电器，共同维护安全的住宿环境。

新学期如约而至，愿每一位同学都能平安、顺利抵达校园，在山西机电开启充实而精彩的新阶段！